« Être enceinte c’est vivre à deux dans un même corps
au même rythme. » Jacques Salomé

Les bienfaits du massage femme enceinte

Tout au long de la grossesse, la future maman rencontre de grands bouleversements physiques, émotionnels, et psychiques.
Le massage femme enceinte va venir soulager les tensions accumulées (maux du dos, sensation de tiraillement du plancher pelvien, jambes lourdes…), évacuer le stress et vous procurer un moment de détente.

A partir de quand ?

Le massage peut se faire dès le 4ème mois de grossesse, sans contre-indication médicale.
Il n’est pas à but thérapeutique.

L’atelier que je vous propose

La séance d’1h15 environ comprend :

  • Un temps d’échanges sur votre grossesse
  • Des mouvements de bercements avec le rebozo (écharpe de tissage mexicaine)
  • Un massage relaxant avec de l’huile végétale bio chauffée
  • Une petite pause douceur

Prendre Rendez-vous
A prévoir pour la séance
  • Une tenue décontractée
  • Un coussin de grossesse si vous souhaitez

Option séance « Papa coach » :

Je propose également des ateliers pour les futurs papa où vous découvrirez différents outils pour soulager la future maman tout au long de la grossesse.

Ces différentes techniques vous aideront à trouver votre place durant la grossesse de votre compagne, partager un moment de complicité, créer un premier lien avec votre bébé et préparer son arrivée.

  • Echanges autour des changements corporels liés à la grossesse
  • Techniques de bercements avec le rebozo ( écharpe tissée mexicaine)
  • Mouvements de massage
  • Confection d’une huile de massage